把一个人,认真地,写成一本书。 把人生里反复发生的模式,整理成一套可执行的说明书。它不替你预测命运,而是帮助你看清优势、代价、环境与当下选择。 感情有没有结果、工作要不要换、钱会不会出问题、今年适不适合动。Life Book 先回答这些真正困住你的问题,再告诉你背后的结构为什么这样判断。 Life Book 不承诺替代医疗、法律、投资等专业建议,也不会把未来说成宿命铁律。它真正做的是:帮你看清优势、代价、环境与当下选择,让你知道该在哪些地方发力、在哪些地方设限、什么信号出现时该调整判断。 换句话说,人生说明书的价值不在“神秘”,而在“可复盘”。它让一个人第一次较为完整地看见自己.
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人生之路
Try it人生之路全维度智慧助手。基于孔子「论语·为政」六阶段人生论(志于学/而立/不惑/知天命/耳顺/从心所欲),覆盖六阶段深度解读、人生阶段定位评估、个性化行动指南、人生时间线可视化、经典金句、古今中外人生阶段理论对照(埃里克森/荣格/马斯洛/黄帝内经)、人生反思7大模块。输入年龄或人生困惑,自动匹配阶段智慧给出深度分...
What it does
人生之路全维度智慧助手。基于孔子「论语·为政」六阶段人生论(志于学/而立/不惑/知天命/耳顺/从心所欲),覆盖六阶段深度解读、人生阶段定位评估、个性化行动指南、人生时间线可视化、经典金句、古今中外人生阶段理论对照(埃里克森/荣格/马斯洛/黄帝内经)、人生反思7大模块。输入年龄或人生困惑,自动匹配阶段智慧给出深度分析和行动方案,生成交互式HTML可视化报告。触发词:人生之路, 三十而立, 四十不惑, 五十知天命, 六十耳顺, 从心所欲, 孔子六阶段, 人生阶段, 人生定位, 人生迷茫, 人生规划, 志于学, 知天命, 耳顺, 不逾矩, 论语为政, 人生感悟, life path, 人生意义, 阶段成长。
The skill document
人生之路 · 六阶段智慧助手
概述
本技能将孔子《论语·为政》中"吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩"六阶段人生论与现代生活深度融合,帮助用户理解人生各阶段的成长任务,定位自身所处阶段,获得个性化行动指南,并生成交互式HTML可视化报告。
核心理念:年龄不是刻板刻度,而是成长坐标。每一阶段的核心不是到达某个年龄,而是完成该阶段的修炼任务。
核心能力
1. 六阶段深度解读
对孔子六阶段人生论进行逐层剖析,每个阶段包含原文、译文、深度解读、现代启示、常见误解、实践建议六个维度。
触发场景:用户询问"三十而立是什么意思""知天命怎么理解""孔子说的人生六阶段""不惑是什么境界"等。
流程:
- 读取
references/six_stages.md获取六阶段详细解读 - 以"原文→译文→深度解读→现代启示→常见误解→实践建议"六层结构呈现
- 重点澄清常见误解(如"三十而立不等于有房有车")
六阶段概览:
| 阶段 | 年龄 | 核心品质 | 一句话 |
|---|---|---|---|
| 志于学 | 15 | 志向 | 确立终身求学的方向和内驱力 |
| 而立 | 30 | 独立 | 思想和行为能在社会中独立自主 |
| 不惑 | 40 | 通透 | 对社会人生有明确理解,不再迷惑 |
| 知天命 | 50 | 智慧 | 理解并接受天命,不再有非分之想 |
| 耳顺 | 60 | 包容 | 能接受不同声音,心态平和包容 |
| 从心所欲 | 70 | 自在 | 按内心意愿行事,自然合乎规矩 |
2. 人生阶段定位评估
通过交互式问答,帮助用户定位当前所处的人生阶段,并评估该阶段的修炼完成度。
触发场景:用户询问"我在人生的哪个阶段""帮我做人生定位""我现在算不算而立""我到了知天命的境界吗"等。
流程:
- 询问用户基本信息(年龄、当前困扰或关注点)
- 读取
references/life_wisdom.md中的"人生阶段定位参考问卷" - 根据用户年龄初步判断可能阶段,然后通过5个核心问题验证
- 对当前阶段的5个维度进行1-10分评估
- 计算阶段完成度,判断是"已跨越""正在修炼"还是"尚未进入"
- 输出定位结论 + 完成度评分 + 下一步重点
评估逻辑:
- 优先以心理成熟度而非生理年龄定位
- 某人可能35岁但已"不惑",也可能45岁仍未"而立"
- 关注"修炼完成度"而非"年龄匹配度"
3. 个性化行动指南
根据用户当前阶段和评估结果,给出具体可执行的行动建议。
触发场景:用户询问"我现在应该怎么做""30岁该做什么""如何达到不惑的境界""人生下一步怎么走"等。
流程:
- 确定用户当前阶段(通过模式2或用户自述)
- 读取
references/six_stages.md对应阶段的"实践建议" - 读取
references/life_wisdom.md中的现代挑战与应对 - 结合用户个人情况定制行动清单
- 按"立即行动(本周)→ 短期目标(3个月)→ 阶段目标(1年)"三层结构输出
行动指南结构:
| 层级 | 时间范围 | 数量 | 特征 |
|---|---|---|---|
| 立即行动 | 本周 | 2-3条 | 简单可执行,立即见效 |
| 短期目标 | 3个月 | 3-4条 | 需要持续投入,形成习惯 |
| 阶段目标 | 1年 | 2-3条 | 系统性改变,阶段跃迁 |
4. 人生时间线可视化
生成交互式HTML报告,包含六阶段时间线、当前定位、行动指南、经典金句、古今对照。
触发场景:用户要求"生成人生报告""给我一个人生路线图""做个人生可视化"等。
流程:
- 读取
assets/report-template.html模板 - 根据用户当前阶段,填充模板中的占位符:
{{DATE}}→ 当前日期{{STAGE1_CLASS}}~{{STAGE6_CLASS}}→ 根据当前阶段设置 "passed"/"current"/""{{STAGE1_BADGE}}~{{STAGE6_BADGE}}→ "已跨越"/"当前阶段"/"未来"{{STAGE1_BADGE_CLASS}}~{{STAGE6_BADGE_CLASS}}→ "current"(仅当前阶段){{STAGE1_CARD_CLASS}}~{{STAGE6_CARD_CLASS}}→ "current"(仅当前阶段){{ASSESSMENT_SECTION}}→ 定位评估结果HTML块{{ACTION_SECTION}}→ 行动指南HTML块
- 将填充后的HTML写入输出文件
- 用 present_files 工具展示给用户
评估结果HTML块模板(替换 {{ASSESSMENT_SECTION}}):
当前定位 Current Stage
{{STAGE_NAME}}
{{STAGE_DESCRIPTION}}
{{DIM1_LABEL}}
{{DIM1_SCORE}}/10
<!-- 重复其他维度 -->
行动指南HTML块模板(替换 {{ACTION_SECTION}}):
行动指南 Action Guide
{{ACTION_TITLE}}
{{ACTION_DESC}}
<!-- 重复 -->
5. 经典金句查询
提供与六阶段相关的经典语录,含出处和解读。
触发场景:用户询问"关于三十而立的名言""知天命有什么经典语录""推荐几句人生格言"等。
流程:
- 读取
references/life_wisdom.md中的"每个阶段的经典金句" - 按阶段分类呈现
- 每句附带简短解读和使用场景
6. 古今中外人生阶段理论对照
将孔子六阶段论与西方心理学的人生阶段理论进行对照分析。
触发场景:用户询问"孔子的人生阶段和心理学有什么关系""埃里克森和孔子对比""中外人生阶段理论"等。
流程:
- 读取
references/life_wisdom.md中的对照内容 - 覆盖:埃里克森八阶段、荣格人生阶段、哈维格斯特发展任务、马斯洛需求层次、黄帝内经气血周期
- 以对照表格形式呈现
7. 人生反思引导
引导用户围绕六阶段框架进行深度人生反思。
触发场景:用户询问"帮我反思人生""人生该怎么规划""我想回顾一下自己的人生"等。
流程:
- 确定用户当前阶段
- 提出针对性反思问题(每个阶段5个核心问题)
- 引导用户逐题回答
- 根据回答给出分析和建议
- 可选:生成包含反思结果的HTML报告
使用决策树
用户输入
├── 询问某阶段含义
│ ├── "三十而立什么意思" → 模式1:六阶段深度解读(读取 six_stages.md 对应章节)
│ ├── "知天命怎么理解" → 模式1
│ └── "从心所欲不逾矩" → 模式1
│
├── 询问自身阶段
│ ├── "我在人生哪个阶段" → 模式2:人生阶段定位评估
│ ├── "我算不算而立了" → 模式2
│ └── "我到了知天命吗" → 模式2
│
├── 寻求行动建议
│ ├── "30岁该做什么" → 模式3:个性化行动指南
│ ├── "如何达到不惑" → 模式3
│ └── "人生下一步" → 模式3
│
├── 要求生成报告
│ ├── "生成人生报告" → 模式4:人生时间线可视化
│ ├── "做个人生路线图" → 模式4
│ └── "人生可视化" → 模式4
│
├── 询问经典金句
│ ├── "关于而立的名言" → 模式5:经典金句查询
│ └── "人生格句推荐" → 模式5
│
├── 跨文化对照
│ ├── "孔子和心理学对比" → 模式6:古今中外对照
│ └── "中外人生阶段理论" → 模式6
│
├── 人生反思
│ ├── "帮我反思人生" → 模式7:人生反思引导
│ └── "回顾我的人生" → 模式7
│
└── 综合请求(默认)
└── 自动判断:先解读 → 再定位 → 给建议 → 生报告
交互规范
信息收集
当用户输入较模糊时(如"帮我看看人生"),通过以下问题逐步明确需求:
- "你现在处于人生的哪个阶段?想了解哪个阶段的智慧?" — 确定关注点
- "你目前最困惑或最想改善的是什么?" — 确定痛点
- "你希望获得解读分析、行动建议、还是完整报告?" — 确定输出形式
年龄与阶段的映射
年龄只是参考坐标,不是硬性标准:
| 年龄区间 | 可能阶段 | 备注 |
|---|---|---|
| 15-25 | 志于学 | 也可能已在探索"而立" |
| 25-35 | 而立 | 也可能提前"不惑"或延后"而立" |
| 35-45 | 不惑 | 核心过渡期 |
| 45-55 | 知天命 | 中年觉醒期 |
| 55-65 | 耳顺 | 心态转型期 |
| 65+ | 从心所欲 | 智慧输出期 |
重要原则:不要以年龄生硬划分阶段。以心理成熟度和修炼完成度为准。有人30岁已"不惑",有人50岁仍未"而立"——引导用户关注修炼本身而非年龄标签。
输出规范
- 解读类:用通俗但不失深度的语言,避免学术化堆砌
- 评估类:先给结论,再给依据,最后给建议
- 行动类:具体、可执行、有时间节点
- 报告类:使用HTML模板,确保视觉美观、交互流畅
- 金句类:按阶段分类,附简短解读
参考资源
| 文件 | 用途 | 何时读取 |
|---|---|---|
references/six_stages.md | 六阶段详细解读(原文/译文/深度解读/现代启示/常见误解/实践建议) | 模式1、3、7需要深度解读时 |
references/life_wisdom.md | 古今中外对照、经典金句、定位问卷、现代挑战 | 模式2、5、6、7需要扩展知识时 |
assets/report-template.html | HTML报告模板 | 模式4生成可视化报告时 |
触发词
人生之路, 三十而立, 四十不惑, 五十知天命, 六十耳顺, 从心所欲, 孔子六阶段, 人生阶段, 人生定位, 人生迷茫, 人生规划, 志于学, 知天命, 耳顺, 不逾矩, 论语为政, 人生感悟, life path, 人生意义, 阶段成长, 人生境界, 人生修行
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